مزایای استفاده از کرسی برای بدن و سلامتی | ایمن ترین راه ساخت کرسی
آیا از مزایای بی شمار کرسی برای بدن خود اطلاع دارید ؟ اگر شما هم از افرادی هستند که تاکنون از کرسی برقی در پاییز و زمستان استفاده ننموده اید و یا حتی از کرسی استفاده می کنید اما از فواید آن اطلاعی ندارید، خواندن این متن را از دست ندهید.
در این متن از وبلاگ کارخانه ای آی جی، تمامی مزایای استفاده از کرسی و روش های ساخت یک کرسی ایمن با بخاری برقی با کیفیت بیان شده است.
مزایا و معایب استفاده از کرسی برای بدن و سلامتی
در این پست از کارخانه EIG، گفته می شود که کرسی برای بدن چه فوایدی دارد. کرسی وسیله ای گرمایشی است که از دیر باز در فصل پاییز و زمستان در ایران رواج داشت. امروزه نیز در بسیاری از روستاهای ایران با شروع فصل سرما، کرسی ها مجددا بر پا شده و از آن استفاده می گردد.
اما آیا میدانید که این کرسی قدیمی چه مزیت هایی برای انسان دارد ؟ در ادامه مزایای استفاده کرسی به صورت کامل بررسی شده است:
1- جلوگیری از سکته های قلبی صبحگاهی
همانگونه که میدانید بیشتر سکته های قلبی در نزدیکی صبح و در خواب رخ می دهد. این امر به دلیل لخته شدن خون در پاها و حرکت این لخته خون به سمت قلب اتفاق می افتد. زمانی که پاهای شما در کرسی قرار می گیرد گرم شده و از ایجاد لخته خون نیز جلوگیری می شود. در نتیجه با یک کرسی می توان از سکته قلبی نیز جلوگیری نمود.
2- خون رسانی بهتر
زمانی که در کرسی استراحت می کنید، پاهای شما گرمای کرسی را دریافت می نماید. این گرما سبب باز شدن عروق خونی شده و سرعت گردش خون را نیز افزایش می دهد. زمانی که بدن شما به صورت افقی و خوابیده قرار گرفته است، خون رسانی به تمام اعضای بدن با سرعت بالا و به مقدار بیشتری صورت می پذیرد.
3- کاهش درد های رماتیسم و آرتروز
گرمای کرسی به صورت عمیق به پای شما وارد شده و استخوان ها را نیز گرم می کند. گرم نمودن مفاصل و استخوان ها دردهای پا را کاسته و به درمان رماتیسم و آرتروز ها کمک بسیار زیادی می کند.
4- درمان واریس
افرادی که مدت زمان زیادی از روز را به صورت ایستاده فعالیت می کنند، حتما در پاییز و زمستان از کرسی استفاده نمایند. کرسی از مبتلا به واریس جلوگیری نموده و برای افرادی که به این عارضه مبتلا می باشند نیز مزیت بسیار زیادی دارد.
5- مزایای کرسی برای کاهش درد دیسک کمر
گرم شدن کمر و پاها در کرسی، علاوه بر احساس آرامش، درد های مفصلی و دیسک کمر را نیز بهبود می بخشد. گرمای کرسی تاثیر فوق العاده ای بر کاهش درد کمر و پا دارد چرا که پاها از درون و استخوان ها نیز گرم می شوند.
6- درمان کمخونی
بسیاری از پزشکان طب سنتی، اذعان می دارند که در صورتی که فرد کم خونی دارد، در روز چند دقیقه کف پاهای خود را کاملا گرم نگه دارد. کرسی نیز با گرم نمودن کف پای شما، به درمان کم خونی کمک بسیاری می نماید.
7- مزیت کرسی برای تقویت حافظه
زمانی که خون رسانی بدن به کمک کرسی افزایش می یابد، خون رسانی به مغز نیز افزایش یافته و سلول های مغز نیز بیشتر و بهتر فعالیت می نمایند.
8- کاهش درد های پیش از قاعدگی
از دیگر مزایای کرسی های برقی برای بانوان می توان به کاهش دردهای پیش از قاعدگی اشاره کرد. گرمای کرسی به بافت ها و استخوان های بدن نیز نفوذ کرده و سبب کاهش درد می شوند. جالب است بدانید که کرسی سبب تنظیم هورمون ها نیز شده که این امر به نوبه خود به کاهش درد بانوان کمک شایانی می کند.
9- دفع الکتریسیته ساکن بدن
معمولا در گذشته بر روی کرسی ها، لحاف های پشمی با پارچه هایی از جنس پنبه گذاشته می شد. این نوع لحاف ها موجب دفع الکتریسیته ساکن بدن شده و گفته می شود که لحاف کرسی نیز بر سلامت فرد تاثیر گذار است.
10- جلوگیری از ابتلا به کیست های بلغمی
زمانی که بدن شما در کرسی قرار می گیرد، پاها و شکم شما کاملا گرم شده و سرمایی حس نمی کند. در این صورت خطر ابتلای زنان به کیست های بلغمی تا حدود بسیار زیاد رفع می گردد.
11- جلوگیری از ابتلا به سرطان پروستات در مردان
جالب است بدانید که این کرسی های قدیمی علاوه بر مزیت بسیار زیاد برای مردان، از بروز سرطان های پروستات در مردان نیز جلوگیری می نمایند !
سایر مزیت های کرسی برای سلامتی مردان و زنان
- از بین رفتن سردی و رطوبت بدن
- کاهش قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت
- کاهش فشار خون
- جلوگیری از یرقان و زردی
- کاهش خطر سنگ صفرا
- بهبود عملکرد کلیه ها
- درمان اختلالات ادراری
- دفع سموم، سودا و بلغم از بدن
آموزش ساخت کرسی برقی کاملا ایمن
همانگونه که میدانید، در گذشته کرسی ها به شکل امروزی با بخاری های برقی و … ساخته نمی شدند. بلکه در زیر کرسی، حفره ای قرار می گرفت و درون این حفره نیز با ذغال داغ و آتش پر میشد. گرمای این ذغال به درون کرسی می پیچید و حس مطبوعی داشت. اما این کرسی ها علاوه بر فواید فوق العاده خطرات بسیار زیادی نیز داشتند.
گاز مونوکسید کربنی که از سوختن ذغال حاصل می شد درون اتاق می پیچید و در صورت نبود تهویه مناسب می توانست منجر به خفگی افراد حاضر در اتاق و تنگی نفس آن ها گردد. حتی به دلیل استفاده از ذغال های گدازان در این کرسی ها احتمال خطر آتش سوزی و سوختن پاها نیز وجود داشت.
هیتر های برقی کاملا ایمن بوده و با کمک نیروی برق و المنت های خود گرمای مورد نیاز کرسی را فراهم می سازند. این گونه هیتر ها هیچ گونه دود یا آلاینده ای نیز تولید ننموده و به هیچ عنوان سبب خفگی و تنگی نفس نمی گردند.
سپس این هیتر برقی کوچک را درون چهارچوب کرسی قرار دهید و بر روی چهار چوب، لحاف بزرگی بکشید. دقت داشته باشید که پای شما به بخاری برقی برخورد ننماید. بهتر است بخاری کوچک را به سقف کرسی وصل کنید.
خطرات کرسی ذغالی
- انتشار گازی دی اکسید کربی و کاهش اکسیژن محیط
- ایجاد سردرد های شدید
- احساس خواب آلودگی
- تنگی نفس
- سوزش چشم ها
- خفگی و مرگ
سخن آخر
در این مقاله از وبلاگ کارخانه EIG، تمامی مزیت های استفاده از کرسی های برقی بررسی شد. همچنین گفته شد که کرسی های ذغالی خطرات زیادی داشته و میتواند منجر به خفگی فرد در خواب گردد. از این رو بهترین کرسی و ایمن ترین آن کرسی های برقی می باشند که به تجهیزات گرمایشی برقی مجهز بوده و هیچ گونه آلاینده ای تولید نمی کنند.
